Rehasport in Hagen
Gemeinsam aktiv zu neuer Stärke
Gegen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen
Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungsprogramm, das wir gezielt zur Unterstützung Ihrer Rehabilitation einsetzen. Nach Erkrankungen, Operationen oder Verletzungen – insbesondere im orthopädischen Bereich – helfen wir Ihnen dabei, Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit schrittweise wieder aufzubauen.
Unter Anleitung unserer qualifizierten Therapeutinnen und Therapeuten führen wir strukturierte Übungen durch, die präzise auf Ihre individuelle gesundheitliche Situation abgestimmt sind. Das Ziel dieser Form des Rehabilitationssports ist es, die stützende Muskulatur zu kräftigen, bestehende Beschwerden zu reduzieren und körperliche Funktionen dauerhaft zu stabilisieren. Gleichzeitig stärken wir Ihre Selbsthilfefähigkeit, indem wir Ihnen vermitteln, wie Sie aktiv und verantwortungsvoll mit Ihrem Körper umgehen können.
Bei entsprechender ärztlicher Verordnung wird dieses Angebot in der Regel vollständig von den Krankenkassen gefördert.
Unser Angebot
Von Kassen anerkannt
Ärztlich verordnet und von den Krankenkassen bezuschusst.
Gemeinsam motiviert
In kleinen Gruppen macht das Training Freude und stärkt die Motivation.
Aktiv im Alltag
Für mehr Kraft und Ausdauer in einem aktiven und belastbaren Alltag.
Für jeden geeignet
Sie trainieren individuell, in Ihrem Tempo und Ihrer Belastbarkeit.
Sicherheit und Vertrauen in den eigenen Körper
Nach einer gesundheitlichen Einschränkung fühlen sich Bewegungen oft ungewohnt an oder lösen Sorge aus. Wir bieten Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie Bewegung wieder als verlässlich und kontrollierbar erleben. In der Gruppe entsteht eine motivierende Atmosphäre, die Stabilität vermittelt, ohne Sie zu überfordern.
Häufig basieren Beschwerden nicht nur auf strukturellen Veränderungen, sondern auch auf Schonhaltungen und muskulären Dysbalancen. Durch regelmäßige, angepasste Übungen führen wir Ihren Körper wieder in ein funktionelles Gleichgewicht. Schritt für Schritt gewinnen Sie so mehr Sicherheit in Ihrem Alltag zurück – ob beim Gehen, Heben oder bei langem Sitzen. Diese aktive Begleitung stärkt nicht nur Ihre körperliche Regeneration, sondern auch das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit.
Wenn Sie sich eine fachlich fundierte Unterstützung auf diesem Weg wünschen, stehen wir Ihnen im Rahmen unseres Rehasport-Angebots in Hagen gerne zur Seite.
Häufige Fragen
Selbstverständlich können Sie sich mit allen Fragen und Anregungen an uns wenden.
Was ist Rehasport?
Rehasport ist ein wichtiger Teil unseres Angebots. Es handelt sich um ein ärztlich verordnetes Bewegungstraining in der Gruppe. Ziel ist es, Kraft, Ausdauer und Koordination zu verbessern sowie Schmerzen zu lindern und die körperliche Belastbarkeit zu steigern.Wann ist Rehasport sinnvoll?
Unsere Rehasport-Kurse eignen sich für eine Vielzahl von Beschwerden. Wir haben gute Erfahrungen bei der Behandlung von chronischen Rückenschmerzen, Gelenkerkrankungen wie Arthrose, nach Operationen sowie bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen gemacht. Unsere qualifizierten Übungsleiter stellen sicher, dass die Übungen zu Ihrer persönlichen Situation passen.Wie bekomme ich eine Verordnung für Rehasport?
In der Regel wird Rehasport von Ihrem Haus- oder Facharzt verordnet. Sprechen Sie ihn einfach darauf an. Sobald Sie die Verordnung haben und diese von Ihrer Krankenkasse genehmigt wurde, können Sie bei uns direkt einen passenden Kursplatz finden.Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für Rehasport?
Ja, gesetzliche Krankenkassen übernehmen in der Regel die Kosten für 50 bis 120 Übungseinheiten. Für Patientinnen und Patienten entstehen meist keine zusätzlichen Kosten. Über mögliche Zusatzangebote informieren wir Sie auf Wunsch transparent und verständlich.Wie läuft Rehasport im Therapiezentrum KÖ40 ab?
Eine Rehasport-Einheit dauert 45 Minuten und findet in kleinen Gruppen statt. Nach einem Aufwärmprogramm folgen unter fachlicher Anleitung gezielte Kräftigungs-, Mobilisations- und Koordinationsübungen. Der Spaß an der Bewegung kommt dabei nicht zu kurz.
Wie können wir helfen?
Wir freuen uns auf Ihren Anruf oder Ihre Nachricht